¿Qué es matricaria chamomilla?

Matricaria chamomilla, comúnmente conocida como manzanilla alemana, es una planta herbácea perenne perteneciente a la familia Asteraceae. Es originaria de Europa y Asia occidental, pero también se encuentra en América del Norte y Australia.

La manzanilla alemana es conocida por sus propiedades medicinales, especialmente por su efecto calmante y antiinflamatorio. Se utiliza comúnmente en forma de infusión para tratar problemas digestivos, como la indigestión, los cólicos y la acidez estomacal. También se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio.

Además de sus propiedades medicinales, la manzanilla alemana también se utiliza en la industria cosmética y de cuidado de la piel debido a sus propiedades suavizantes y calmantes. Se puede encontrar en cremas, lociones y champús para ayudar a calmar la piel irritada y reducir la inflamación.

Es importante tener en cuenta que, aunque la manzanilla alemana es generalmente segura para la mayoría de las personas, algunas personas pueden ser alérgicas a esta planta. Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de usarla, especialmente en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, y en niños pequeños.